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身体不适头屑多是什么原因?因此需要提醒读者注意的是,如果患者出现下列变化则要留意是不是脂溢性皮炎:1、头皮屑增多伴有瘙痒;2、头皮上出现较多灰白色糠秕样和油腻性鳞屑;3、伴有轻度红斑或红色毛囊性丘疹;4、渗出、结痂;5、头皮各处均覆盖油腻性厚痂,同时伴有瘙痒和脱发。对在校学生来说,紫菜也是保持健康的不二选择。缺乏足够的蛋白质,或者是摄入低质量的蛋白质,会使头发分叉;严重的蛋白质缺乏会导致头发颜色改变,多吃富含蛋白质的食物吧,比如鸡肉、猪肉和瘦牛肉。

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